低炭水化物ダイエットもどき

現在低炭水化物ダイエットもどきなことをしている。三食全ては難しいので、夕飯を家で食べるときは主食抜き。外でも定食やセットメニューでなければなるべく主食を減らす。

こんなことをやっていると、やっているという精神的なプレッシャーからなのか、異常に炭水化物が欲しくなる。
で、たまーに、思考能力が低下しているとき、「まぁいいかぁ」みたいにラーメン屋に入ってしまったり。一旦頼んでしまえば諦めがついてしまってトッピング付けたり。

ところで、昼飯から炭水化物抜くのは外食だとかなり難しい。
炭水化物無しとまでは言わないが、米やパン、麺類などが出てこない昼飯を発見できたら、より早く理想のボディスタイルに。