早朝気持ちが悪くなって起きてしまう

最近ちょくちょくあるんだけど、朝方、目覚ましが鳴る時間より数時間早い時間夜中の終わりかけに目が覚める。

吐くところまではいかないけど、原因は吐き気を伴う気持ち悪さ。

そうなったときのことを思い返すと

1. 前日に酒を飲んでいる
2. 異常に寒い
3. 空気が乾燥している

といったことが共通点かな？

まぁどれが原因かはほぼ明白というかこの３つならどう考えても酒だろうと思うんだが…

しかし、今朝の場合この３つのコンボで顔は冷たいわ喉はカラカラだわでそれらが原因で体調を崩して吐き気がしたんじゃないかとも思える。
なんにせよ冬が終われば下の２つは発生しなくなるのではっきりするはず。

ちょっと臆病になってる僕はアフラックに資料請求してしまった。